18.11.2013

18. listopadu 2013 v 15:52 | maggie |  Diet

18.LISTOPADU 2013

Váha: 63,6kg
Snídaně: cereálie s mlékem
Svačina: nic
Oběd: špenát s brambory
Svačina: nic
Večeře: nwm dopíšu
Pohyb: ten plán+ procházks ;)
 

16.11.2013

16. listopadu 2013 v 14:05 | Maggie |  Diet

16.LISTOPADU

Váha: 64,2kg
Snídaně: jogurt
Svačina: nic
Oběd: polévka, smažený sýr s bramborem
Svačina: mandarinka
Večeře: nwm 

30 denní výzva

15. listopadu 2013 v 15:23 | Maggie |  Diet
Ahoj, rozhodla jsem se udělat 30 denní výzvu, jelikož na mě pořád někdo naráží na to jak vypadám. Bude to záhul ale tak sand to zvládnu. Tahle cvičení budu dělat 10 dn

cvičení budu dělat každý den


LEVEL 1

Jillian Michaels
 
 
 


14.11.2013

14. listopadu 2013 v 17:54 | Maggie |  Diet

14.LISTOPADU 2013

Váha: 64,9kg
Snídaně: cereálie s mlékem
 
Svačina: mandarinka, bebe dobré ráno
 
Oběd: 3 buchty s povidly
 
Svačina: vanilkový puding
 
Večeře: maso v mrkvi s brambory

Co děláte abyste se vyhly
 
přežíracím dnům. fakt by mi to moc pomohlo
tohle byl nemožnej a pěkně zbytečnej přežer.
			
			
		

13.11.2013

12. listopadu 2013 v 15:53 | Maggie |  Diet

13.LISTOPADU

Váha: nwm.. zítra
Snidaně: cereálie s mlékem
 
Svačina: mandarinka
 
Oběd: filé s bramborovou kaší
 
Svačina: mrkev
 
Večeře: nwm.. dopíšu

12.11.2013

11. listopadu 2013 v 19:39 | Maggie |  Diet

12.LISTOPADU 2013

Ahoj- váha: 64,8kg
Snidaně. ovesná kaše s mlékem
 
Svačina: nic
 
oběd: nic
 
Svačina: mandarinka
 
Večeře: nwm..

PRO ANA A PRO MIA I OSTATNÍ

11. listopadu 2013 v 19:13 | Maggie |  Diary
Ahoj, tenhle blog se bude věnovat mému hubnutí pomocí PRO ANA. Nejsem a a ni nikdy nebudu PRO MIA, ael s PRO MIA klidně spřáteluji. Pro všechny ostatní, spřáteluji i s normálními holčinami, které hubnout ale nejsou PRO ANA ani PRO MIA. Takže klidně pište ráda spřátelím, protože vidíte že tento blog teprve rozjíždím, tak snad se povede.

Kam dál